Saúde Terapias

Conheça os 7 principais benefícios do reiki

Benefícios do reiki

O reiki é uma terapia japonesa milenar de relaxamento e redução do estresse, que promove a cura por meio da canalização da energia ki através de técnicas de imposição de mãos.




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Descoberta pelo monge japonês Mikao Usui há mais de um século, o reiki é uma energia curativa que traz benefícios não apenas no campo físico, mas também emocional, mental e espiritual.

Mas você sabe quais são esses benefícios? Leia este post e conheça os 7 principais benefícios do reiki. Confira!

1. Reduz o estresse e a ansiedade

Um dos principais benefícios do reiki é a redução do estresse e da ansiedade, tão comuns nos dias de hoje.

A técnica promove o equilíbrio hormonal e a diminuição dos sintomas do estresse. Assim, ao fazer uma sessão de reiki, o paciente experimenta uma profunda sensação de paz, relaxamento, conforto e tranquilidade.

As tensões do dia a dia são aliviadas e a ansiedade diminui.




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2. Auxilia na cura de doenças

O reiki é uma terapia complementar e por isso, pode auxiliar no processo de cura e recuperação de doenças.

Seu principal papel é aliviar efeitos colaterais resultantes dos tratamentos convencionais.

Como exemplo, podemos citar o uso do reiki no alívio dos efeitos colaterais resultantes da quimioterapia em pessoas com câncer, ou até o tratamento de dores crônicas.

Além disso, o reiki também ajuda a fortalecer o sistema imune.

3. Agiliza a recuperação de lesões musculoesqueléticas

Auxiliar na recuperação de lesões é mais um dos benefícios do reiki.




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As sessões da técnica facilitam a recuperação de lesões físicas, como estiramento muscular, fraturas e cirurgias ortopédicas.

Mas lembre-se! O reiki deve ser utilizado de forma complementar.

4. Melhora nossa energia vital

As sessões de reiki são capazes de limpar, clarificar e ordenar o nosso campo energético.

A técnica ajuda a alinhar os chacras, melhorando o fluxo e a distribuição de energia vital pelo nosso corpo.




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5. Melhora a circulação sanguínea

Além de melhorar a circulação de energia pelo nosso corpo, o reiki também melhora a nossa circulação sanguínea.

Assim, a técnica pode auxiliar no tratamento de hematomas e pequenas hemorragias, além de atuar de forma preventiva, evitando doenças e problemas circulatórios.

6. Auxilia na desintoxicação do corpo

O reiki purifica e clarifica os chacras e canais energéticos do corpo, auxiliando também na desintoxicação do corpo físico.

Ele reduz as toxinas presentes nos principais órgãos do corpo – como rins, fígado, bexiga e intestino – contribuindo para um bom funcionamento do organismo.




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E quando nosso organismo funciona bem, temos mais energia e vitalidade para enfrentar o dia a dia.

7. Traz mais controle e equilíbrio emocional

Um dos principais benefícios do reiki é trazer mais equilíbrio emocional para quem recebe a terapia.

Por trazer calma, tranquilidade, bem-estar e serenidade, a técnica é um excelente tratamento complementar em casos de depressão e síndrome do pânico.

Além disso, o reiki tem a capacidade de aumentar a criatividade e a concentração e também aumenta o autocontrole, diminuindo a impulsividade.

Por fim, vale lembrar que o reiki é uma terapia bioenergética e deve ser usada de forma complementar, nunca substituindo os tratamentos convencionais.

A técnica é muito versátil e pode ser aplicada em bebês, crianças, adolescentes, adultos, idosos, gestantes, animais de estimação, plantas, e até mesmo no ambiente, através dos símbolos do reiki.

Você já conhecia os benefícios do reiki? Tem alguma experiência com esta terapia para compartilhar conosco? Compartilhe!

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