O sexo depois da gravidez, principalmente nos primeiros anos de vida da criança, pode ser um grande desafio para o casal se não houver certa atenção nos primeiros momentos.
Mesmo que a recomendação médica seja de esperar apenas (ou pelo menos) 40 dias após o parto para ter qualquer tipo de relação sexual, é comum que essa espera se estenda por muito mais tempo em alguns casos.
Além de haver um bebê que precisará de atenção a todo momento, principalmente nas madrugadas dos primeiros anos, o casal pode ter vários tipos de impedimentos para realizar o ato – seja o cansaço extremo, perda do tesão por conta das mudanças hormonais da mulher, dentre outros.
Vamos falar sobre sexo depois da gravidez? Entenda o que pode causar o impedindo do desejo sexual, o que pode ser feito e como voltar a ter uma vida sexual ativa pós-parto. Confira.
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Sexo depois da gravidez
Como citado, o sexo depois da gravidez pode ser um grande desafio para o casal. Principalmente, se for o primeiro filho. E isso vale tanto para o parto normal quanto para o parto cesárea, mas sendo mais comum no segundo caso.
É comum que ocorra certa redução na quantidade de libido que uma mulher irá ter nesse período, mesmo após a data determinada pelos médicos de liberação para ter relações sexuais.
Apesar de poder ser uma preocupação para o casal, não é incomum que aconteça e deve ser levado com naturalidade e respeitando o tempo de cada um.
Gravidez não é uma fórmula com sintomas exatos para todas as mulheres, cada uma vive a sua de uma maneira única. Ou seja, o mesmo irá ser para o momento do parto e no pós-parto.
É importante que as mulheres e seus parceiros entendam que não querer realizar atos sexuais no pós-parto é extremamente comum, principalmente enquanto a mulher estiver amamentando – existe um hormônio chamado prolactina que é produzido enquanto a mulher produz leite materno, que pode tirar esse desejo sexual.
Infelizmente, essa questão pode gerar até uma crise no casamento (mesmo após o nascimento de uma criança) por falta de conhecimento sobre o assunto e não saber ser paciente com o processo de cada mulher.
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Pode haver dor na primeira relação pós-parto?
Muitos são os fatores que tornam a resposta para essa pergunta um “sim”. É comum que a mulher sinta algum tipo de desconforto em sua primeira relação pós-parto, afinal, seu corpo passou por muitas mudanças que aconteceram em um período de 9 meses.
Por isso, é comum que ele necessite de bastante tempo para se recuperar.
Outro fato é que a amamentação, e os hormônios que são produzidos junto dela, estão ligados na diminuição de libído (como chegamos a citar acima) e também na diminuição da lubrificação no canal vaginal.
Tudo isso é o combo perfeito para o desconforto, pois a mulher que realiza o ato sexual sem tesão ou uma devida lubrificação poderá sentir dores e um grande desconforto.
Para evitar que isso aconteça, o ideal é saber respeitar o tempo da mulher e ir aos poucos conquistando o tesão. Uma dica para os homens é apostar em momentos românticos juntos, à sós de preferência, e que não sejam com o intuito de fazer sexo no final.
Elas ficarão gratas e precisarão desse momento para manter uma relação saudável e se sentirem amadas nessa fase que é tão desafiadora e única.
Como tornar o sexo depois da gravidez prazeroso para os dois lados?
O ideal é esperar os 40 dias, primeiramente, e quando for a hora os dois devem estar confortáveis com a situação e não fazendo para agradar o parceiro.
Deve haver muito carinho, delicadeza e ir com calma e sem pressão. Pode ser utilizado brinquedos sexuais que estimulam a mulher e ajudam-a a sentir prazer.
Se possível, e dependendo de como ficou combinado entre vocês nesse primeiro momento, podem evitar a penetração e brincar com as preliminares e o bom e velha sexo oral.
Aos poucos, vocês poderão ir avançando e verão que assim haverá muito mais confiança e companheirismo entre o casal.
Priorize uma boa comunicação no pós-parto
A comunicação será essencial para como as coisas irão ocorrer no sexo depois da gravidez. Será preciso muito mais participação de ambos, até porque haverá um bebê para ser cuidado e amado e que irá demandar muita atenção dos dois.
Conversem, mesmo quando estiverem muito cansados, falem do amor de vocês e da criança que vocês estão criando juntos. Isso será ótimo para uma relação mais saudável e forte para passar pelos primeiros dias que são tão desafiadores.
Quando chegar a hora, saiba que poderá ocorrer imprevistos
Uma mulher no pós-parto possui muitas mudanças em seu corpo e nos hormônios, por isso, coisas como o leite vazar na hora do sexo, por exemplo, podem acontecer. Saiba relevar esses acontecimentos, afinal, é um processo que vocês terão que passar juntos.
Além disso, há um bebê na casa e talvez até no mesmo quarto que vocês – e bebês choram e precisam de cuidados de hora em hora praticamente. Ou seja, talvez vocês precisem parar para realizar esses cuidados.
Que tal uma noite só para vocês, com uma babá ou um parente para cuidar do bebê enquanto vocês tentam acender a chama da relação novamente? Não poderá haver certa frequência, mas já será um bom passo para começar a voltar ao normal e conciliar com a nova vida de papais.
Conclusão
Acima de tudo, o mais importante nesse momento é saber respeitar o tempo da mulher. Ela que passou por diversas mudanças hormonais, é quem amamenta e quem está com a criança na maior parte do tempo nos primeiros meses.
Por isso, dê o tempo necessário para que ela se sinta confortável com a ideia de voltar a ter relações sexuais. Vocês podem conversar sobre o assunto e ir analisando as mudanças e avanços.
Antes de tudo, consulte o seu médico para saber se já é possível realizar o ato sexual mesmo depois dos 40 dias. Às vezes, uma gravidez conturbada ou problemas no pós-operatório podem estender essa data.
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