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Como usar tênis sneakers: 20 looks para você se inspirar

Apesar de a moda ser democrática, é preciso ter bom senso na hora de aderir a algumas tendências. Saiba como unir estilo e conforto e aprenda como usar tênis sneakers para compor o look!

Os sneakears estão por toda a parte e seu principal aliado é o conforto. Apesar dos inúmeros modelos com design mais arrojado, com glitter, coloridos, de veludo ou ainda os com salto embutido, o ideal é que ele seja usado em ocasiões mais casuais, pois continua sendo um tênis.

Esse tipo de calçado faz sucesso entre as mulheres que já não aguentam mais usar salto alto e que sofrem com as dores nos pés e bolhas.

Os sneakers foram lançados em 2011, pela grife francesa Isabel Marant, cujo principal diferencial são as plataformas embutidas que dão alguns centímetros a mais para as mais baixinhas, sem perder o conforto de um tênis.


Hoje em dia, o uso de tênis faz tanto sucesso com as mulheres que várias grifes já lançaram o seu. Eles também são considerados uma ótima opção para substituir as rasteirinhas e sapatilhas.

Quando utilizados corretamente, os sneakers dão uma quebrada e um toque de estilo ao look. Mas como usar tênis sneakers sem errar no visual? Veja algumas das opções que separamos para inspirar na hora de montar a produção.

1. Como usar tênis sneakers com calça

Como alguns dos sneakers costumam ser grandes e chamativos (de diversas cores), o ideal é apostar em calças mais sequinhas, seja em couro, jeans ou até mesmo leggings. Elas não precisam ser, necessariamente, coladas ao corpo, mas também não pode haver muita sobra de tecido.


Para compor o look opte por uma camiseta, cardigã ou até mesmo uma camisa. Essas peças dão um ar mais despojado ao visual.

2. Como usar tênis sneakers com calça de moletom

Uma peça super confortável e esportiva que pode ganhar um ar diferente com o uso do tênis. O ideal é que ela seja mais curtinha e justa. Algumas mulheres ainda gostam de inovar e acabam dobrando um pouquinho a barra da calça.

Esse look fica super despojado e é ideal para quem gosta de viajar confortável, mas sempre arrumadinha, ou ainda para quem trabalha em ambientes que não sejam formais.

3. Como usar tênis sneakers com shorts

Para compor um look usando sneakers e shorts, o ideal é que ele seja mais curtinho, evidenciando as pernas. As opções de tecidos podem ir desde um jeans até alfaiataria, nylon ou sarja.

Na parte de cima, as mulheres podem usar camiseta com colete, camisa e suéter. Para quem é adepta do visual hype, o ideal é apostar nas hot pants. As mulheres com pernas mais grossas podem optar por bermudas não tão curtas ou sneakers de uma cor só para equilibrar melhor a silhueta.

4. Como usar tênis sneakers com saia

Para evitar a impressão de achatamento da silhueta, quanto menor a saia, melhor, pois dessa maneira as pernas ficam mais em evidência.

Os tecidos da saia podem ser desde os mais rústicos, como o jeans, até os mais finos com babados, o que ajuda a dar leveza ao look, uma vez que o tênis confere um ar mais pesado.

5. Como usar tênis sneakers com vestido

A idéia do uso de vestidos é similar à da saia, uma vez que o visual “pesado” do tênis pode ser suavizado com peças mais curtas, leves e fluídas. Para as que preferirem um vestido mais longo, o estilo mullet combina bem com os sneakers. As meninas mais magrinhas e com pernas finas podem apostar no vestido midi, enquanto as mais gordinhas que não querem evidenciar o corpo podem optar pelos mais longos.

6. Como usar tênis sneakers com blazer

Esse é um look mais versátil, uma vez que o blazer da um toque de elegância ao estilo esportivo do tênis. Uma camiseta básica por baixo ajuda a arrematar o visual ou ainda uma blusa mais arrumadinha para quem vai sair do trabalho e emendar um happy hour.

Os acessórios ajudam a compor um look mais sofisticado.

7. Como usar tênis sneakers com macacão

O macacão proporciona casualidade e conforto ao look e pode ser usado com tênis de cano alto ou baixo. Com os sneakers, o ideal é usar um macacão short ou então os com a barra mais curta, sem que ela esconda o tênis.

As mulheres que gostam de um estilo mais despojado podem dobrar a barra sem ficar tão alinhado.

8. Como usar tênis sneakers no inverno

Os sneakers, além de manterem o pé quentinho no inverno, ainda podem ser uma opção para dar um toque colorido ao look com peças mais escuras, o que costuma acontecer no inverno.

Para deixar o visual ainda mais elegante, você pode abusar do uso de cachecol, blazer e até mesmo um sobretudo. Lembrando sempre de tomar cuidado para não achatar a silhueta.

Dicas extras de como usar tênis sneakers

São inúmeras as possibilidades de usar tênis sneakers, porém, como dito anteriormente, o seu cano longo pode acabar achatando a silhueta. Deve-se tomar muito cuidado na hora de compor o visual para que ele não acabe desvalorizando o seu corpo e comprometendo o look todo.

Se você tem dúvidas de como usar tênis sneakers, segue uma listinha com algumas dicas adicionais:

  • Mulheres mais baixas devem optar por sneakers nos tons nude ou bege, que se misturam ao tom da pele, evitando o achatamento da silhueta;
  • A proposta do tênis com cano longo fica melhor em mulheres com a perna mais fina, mas nada impede que as gordinhas usem também;
  • As meninas que não possuem a perna tão fina podem seguir a mesma dica para as mais baixinhas, com sneakers de uma cor só, sempre apostando no que as fazem sentir confortáveis;
  • Usar o tênis de cano longo no mesmo tom da calça ajuda a alongar a silhueta;
  • Evite acessórios muito exagerados quando usar sneakers mais grosseiros, pois eles já chamam atenção por si só;
  • Abuse de acessórios delicados, principalmente as bolsas e colares, que dão um toque de elegância ao look.

Sobre o autor

Giovanna Cóppola

Trabalha com web, design, criação, conteúdo, SEO e fotografia. Em 2011 criou a Pandartt e hoje assume a direção da agência, além de colocar a mão na massa em todos os projetos. Paralelamente, tem outros três projetos: Viva com Felicidade, BlogGeek e Mapa dos Bichos. Ama música, cinema, jogos, arte, tecnologia, tatuagens e pandas.